ππ νλ‘νμ λν μ΄λ―Έμ§λ₯Ό μ μ§νλ κ°μ₯ μ¬μ΄ λ°©λ², μ·μ°¨λ¦ΌλΆν° μμνμΈμ!
μμ±μ μ 보
- μ½λ¦¬μλ΄μ€ μμ±
- μμ±μΌ
컨ν μΈ μ 보
- 1,206 μ‘°ν
- λͺ©λ‘
λ³Έλ¬Έ
νλ‘νμ
λν μ΄λ―Έμ§λ λΉμ¦λμ€μ μΌμμμ μ λ’°λ₯Ό μ»λ λ° μ€μν μμμ
λλ€. κ·Έμ€μμλ μ·μ°¨λ¦Όμ 첫μΈμμ κ²°μ μ§λ κ°μ₯ κ°λ ₯ν μμ μ€ νλμ£ . μ€λμ μ·μ°¨λ¦ΌμΌλ‘ νλ‘νμ
λν μ΄λ―Έμ§λ₯Ό λ§λλ λ°©λ²μ 체ν¬λ¦¬μ€νΈλ‘ μ 리ν΄λ³΄κ² μ΅λλ€.
---
1. β° μν©μ λ§λ μ·μ°¨λ¦Ό μ ννκΈ°
β μ€μν λ―Έν μ΄λ νλ μ ν μ΄μ : κΉλν μ μ₯ λλ ν¬λ©ν μ·μ°¨λ¦ΌμΌλ‘ μ€λΉνμΈμ.
β μΊμ£ΌμΌν μ 무 νκ²½: λ¨μ ν μ μΈ λ μ¬λμ€λ‘ 무λνκ² μ°μΆνμΈμ.
β μΈλΆ νλμ΄ λ§μ λ : νΈμνλ©΄μλ κΉλν μ€νμΌμ μ μ§νμΈμ.
β μ£Όλ§μ΄λ λΉκ³΅μ λͺ¨μ: μΊμ£ΌμΌνμ§λ§ μ§λμΉκ² νΈν μ·μ νΌνμΈμ.
---
2. π¨ μμκ³Ό ν¨ν΄μΌλ‘ μ λ’°κ° UP!
β κΈ°λ³Έ μμ νμ©: κ²μ , νμ, λ€μ΄λΉ λ± λ¬΄λν μμμΌλ‘ μ λ’°κ°μ λμ΄μΈμ.
β ν¬μΈνΈ μμ μΆκ°: λ¨μ μ·μ μ‘μΈμ리λ μ€μΉ΄νλ‘ ν¬μΈνΈλ₯Ό μ£ΌμΈμ.
β μ§λμΉ ν¨ν΄μ NO: λ무 νλ €ν ν¨ν΄μ μ§μ€λ ₯μ ννΈλ¬λ¨λ¦΄ μ μμ΄μ.
β κ³μ μ λ§λ μμ μ ν: κ°μμλ λ°λ»ν ν€, λ΄μλ λ°μ ν€μΌλ‘ λ§μΆ°λ³΄μΈμ.
---
3. π μ λ°κ³Ό μ‘μΈμλ¦¬λ‘ μμ±λ λμ΄κΈ°
β κΉλν μ λ° μ ν: ꡬλλ λ¨μ ν μ€λ컀μ¦λ‘ λ§λ¬΄λ¦¬νμΈμ.
β μ‘μΈμ리λ κ°κ²°νκ²: λ무 λ§μ μ‘μΈμ리λ μ€νλ € μ°λ§ν΄ λ³΄μΌ μ μμ΄μ.
β μκ³λ λͺ ν¨μ§κ° νμ©: μΈλ ¨λ μ‘μΈμλ¦¬λ‘ νλ‘νμ λν λλμ λνμΈμ.
β κ°λ°©μ μ€μ©μ μΌλ‘: λ무 ν° κ°λ°©λ³΄λ€λ μ λΉν ν¬κΈ°μ ν νΈλ°±μ΄λ μλ₯κ°λ°©μ μΆμ²ν΄μ.
---
4. π§Ό μ· κ΄λ¦¬λ‘ κΉλν¨ μ μ§νκΈ°
β μ·μ νμ κΉ¨λνκ²: ꡬκΉμμ΄ λ€λ¦Όμ§λ μ·μ μ μΌμΈμ.
β ꡬλλ λ¦μμ μ κΈ°: λ¨Όμ§λ ν μ§μ΄ μλ κΉλν μ λ°μ μ μ§νμΈμ.
β μ‘μΈμ리 μ²κ²° νμΈ: μκ³λ κ°λ°©λ λ¨Όμ§ μμ΄ κ΄λ¦¬νμΈμ.
β κ³μ μ λ§λ μ· μ€λΉ: λ무 λκΊΌμ΄ μ·μ΄λ μμ μ·μ μν©μ λ§κ² μ ννμΈμ.
---
π― λ§λ¬΄λ¦¬ μμ½
- μν©μ λ§λ μ·μ°¨λ¦ΌμΌλ‘ 첫μΈμμ μ‘μΌμΈμ.
- μμκ³Ό ν¨ν΄μ μ μ€νκ² μ νν΄ μ λ’°κ°μ λμ΄μΈμ.
- μ λ°κ³Ό μ‘μΈμλ¦¬λ‘ μμ±λλ₯Ό λμ΄κ³ , μ· κ΄λ¦¬λ‘ κΉλν¨μ μ μ§νμΈμ.
νλ‘νμ λν μ΄λ―Έμ§λ λ¨μν μ·μ°¨λ¦Όλ§μ΄ μλλΌ, μΈμ¬ν κ΄λ¦¬μ μν© νλ¨μμ λμ΅λλ€. μ€λλΆν° μμ λ³νλ₯Ό μμν΄λ³΄μΈμ! πΌβ¨
---
1. β° μν©μ λ§λ μ·μ°¨λ¦Ό μ ννκΈ°
β μ€μν λ―Έν μ΄λ νλ μ ν μ΄μ : κΉλν μ μ₯ λλ ν¬λ©ν μ·μ°¨λ¦ΌμΌλ‘ μ€λΉνμΈμ.
β μΊμ£ΌμΌν μ 무 νκ²½: λ¨μ ν μ μΈ λ μ¬λμ€λ‘ 무λνκ² μ°μΆνμΈμ.
β μΈλΆ νλμ΄ λ§μ λ : νΈμνλ©΄μλ κΉλν μ€νμΌμ μ μ§νμΈμ.
β μ£Όλ§μ΄λ λΉκ³΅μ λͺ¨μ: μΊμ£ΌμΌνμ§λ§ μ§λμΉκ² νΈν μ·μ νΌνμΈμ.
---
2. π¨ μμκ³Ό ν¨ν΄μΌλ‘ μ λ’°κ° UP!
β κΈ°λ³Έ μμ νμ©: κ²μ , νμ, λ€μ΄λΉ λ± λ¬΄λν μμμΌλ‘ μ λ’°κ°μ λμ΄μΈμ.
β ν¬μΈνΈ μμ μΆκ°: λ¨μ μ·μ μ‘μΈμ리λ μ€μΉ΄νλ‘ ν¬μΈνΈλ₯Ό μ£ΌμΈμ.
β μ§λμΉ ν¨ν΄μ NO: λ무 νλ €ν ν¨ν΄μ μ§μ€λ ₯μ ννΈλ¬λ¨λ¦΄ μ μμ΄μ.
β κ³μ μ λ§λ μμ μ ν: κ°μμλ λ°λ»ν ν€, λ΄μλ λ°μ ν€μΌλ‘ λ§μΆ°λ³΄μΈμ.
---
3. π μ λ°κ³Ό μ‘μΈμλ¦¬λ‘ μμ±λ λμ΄κΈ°
β κΉλν μ λ° μ ν: ꡬλλ λ¨μ ν μ€λ컀μ¦λ‘ λ§λ¬΄λ¦¬νμΈμ.
β μ‘μΈμ리λ κ°κ²°νκ²: λ무 λ§μ μ‘μΈμ리λ μ€νλ € μ°λ§ν΄ λ³΄μΌ μ μμ΄μ.
β μκ³λ λͺ ν¨μ§κ° νμ©: μΈλ ¨λ μ‘μΈμλ¦¬λ‘ νλ‘νμ λν λλμ λνμΈμ.
β κ°λ°©μ μ€μ©μ μΌλ‘: λ무 ν° κ°λ°©λ³΄λ€λ μ λΉν ν¬κΈ°μ ν νΈλ°±μ΄λ μλ₯κ°λ°©μ μΆμ²ν΄μ.
---
4. π§Ό μ· κ΄λ¦¬λ‘ κΉλν¨ μ μ§νκΈ°
β μ·μ νμ κΉ¨λνκ²: ꡬκΉμμ΄ λ€λ¦Όμ§λ μ·μ μ μΌμΈμ.
β ꡬλλ λ¦μμ μ κΈ°: λ¨Όμ§λ ν μ§μ΄ μλ κΉλν μ λ°μ μ μ§νμΈμ.
β μ‘μΈμ리 μ²κ²° νμΈ: μκ³λ κ°λ°©λ λ¨Όμ§ μμ΄ κ΄λ¦¬νμΈμ.
β κ³μ μ λ§λ μ· μ€λΉ: λ무 λκΊΌμ΄ μ·μ΄λ μμ μ·μ μν©μ λ§κ² μ ννμΈμ.
---
π― λ§λ¬΄λ¦¬ μμ½
- μν©μ λ§λ μ·μ°¨λ¦ΌμΌλ‘ 첫μΈμμ μ‘μΌμΈμ.
- μμκ³Ό ν¨ν΄μ μ μ€νκ² μ νν΄ μ λ’°κ°μ λμ΄μΈμ.
- μ λ°κ³Ό μ‘μΈμλ¦¬λ‘ μμ±λλ₯Ό λμ΄κ³ , μ· κ΄λ¦¬λ‘ κΉλν¨μ μ μ§νμΈμ.
νλ‘νμ λν μ΄λ―Έμ§λ λ¨μν μ·μ°¨λ¦Όλ§μ΄ μλλΌ, μΈμ¬ν κ΄λ¦¬μ μν© νλ¨μμ λμ΅λλ€. μ€λλΆν° μμ λ³νλ₯Ό μμν΄λ³΄μΈμ! πΌβ¨
κ΄λ ¨μλ£
-
μ΄μ μμ±μΌ 2025.02.16 05:00
-
λ€μμμ±μΌ 2025.02.16 04:15
λκΈ 0
λ±λ‘λ λκΈμ΄ μμ΅λλ€.