๐ ์ง์์๋ ์ถฉ๋ถํ ๊ฑด๊ฐํด์ง ์ ์์ด์! ๊ฐ๋จํ ์ด๋ ๋ฃจํด ์ถ์ฒ ๐
์์ฑ์ ์ ๋ณด
- ์ฝ๋ฆฌ์๋ด์ค ์์ฑ
- ์์ฑ์ผ
์ปจํ ์ธ ์ ๋ณด
- 1,135 ์กฐํ
- ๋ชฉ๋ก
๋ณธ๋ฌธ
์์ฆ ๋ฐ์ ์ผ์ ์์์๋ ๊ฑด๊ฐ์ ์ฑ๊ธฐ๊ณ ์ถ์ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ฃ ? ํ์ง๋ง ํฌ์ค์ฅ๊น์ง ๊ฐ๊ธฐ์ ์๊ฐ์ด ๋ถ์กฑํ๊ฑฐ๋, ์ด๋์ด ์ด๋ ต๊ฒ ๋๊ปด์ง ๋๋ ์์ต๋๋ค. ๊ฑฑ์ ํ์ง ๋ง์ธ์! ์ง์์๋ ์ถฉ๋ถํ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ด๋์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ค๋์ ์ง์์ ์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผ ํ ์ ์๋ ์ ์ ์ด๋ ๏ฟฝํด์ ์๊ฐํด๋๋ฆด๊ฒ์. ์ด ๋ฃจํด์ ๋ณ๋์ ์ฅ๋น ์์ด๋ ํ ์ ์์ด์. ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ์์ํด๋ณด์ธ์! ๐ช
---
1. โฐ ์ธ์ ํด์ผ ํ ๊น์?
โ ์์นจ ๊ธฐ์ ์งํ: ๊ณต๋ณต ์ํ์์ ์ด๋ํ๋ฉด ์ง๋ฐฉ ์ฐ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋์์ ธ์.
โ ์ ๋ ์์ฌ ์ : ํ๋ฃจ ์ผ๊ณผ๋ฅผ ๋ง์น๊ณ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ํ๊ธฐ์ ๋ฑ ์ข์ ์๊ฐ๋์์.
โ ์๊ธฐ ์ 1์๊ฐ ์ : ๋๋ฌด ๋ฆ์ง ์์ ์๊ฐ์ ํ๋ฉด ์๋ฉด์๋ ๋์์ด ๋ผ์.
---
2. ๐ฅ ์ค๋น ์ด๋์ ํ์!
โ ์คํธ๋ ์นญ 5๋ถ: ๋ชฉ, ์ด๊นจ, ํ๋ฆฌ, ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ด์ฃผ๋ฉฐ ๋ชธ์ ๊นจ์์.
โ ์ ์๋ฆฌ ๊ฑท๊ธฐ 2๋ถ: ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๊ฑท๊ฑฐ๋ ๋ฐ๋ฉฐ ์ฌ์ฅ ๋ฐ๋์๋ฅผ ์ฌ๋ ค์.
โ ์จ ๊ณ ๋ฅด๊ธฐ: ๊น๊ฒ ์จ์ ๋ค์ด๋ง์๊ณ ๋ด์ฌ๋ฉฐ ๋ง์์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ํด์.
---
3. ๐ช ์ ์ ์ด๋ ๋ฃจํด ์์!
โ ์ค์ฟผํธ (10ํ ร 3์ธํธ)
- ๋ฐ์ ์ด๊นจ ๋๋น๋ก ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ , ํ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณง๊ฒ ํด๊ณ ์์๋ค ์ผ์ด๋์.
- ๋ฌด๋ฆ์ด ๋ฐ๋๋ณด๋ค ์์ผ๋ก ๋๊ฐ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
โ ํ๊ตฝํํด๊ธฐ (10ํ ร 3์ธํธ)
- ๋ฐ๋ฅ์ ์๋๋ ค ์๋ฐ๋ฅ๊ณผ ๋ฐ๋์ผ๋ก ๋ชธ์ ์งํฑํ์ธ์.
- ๊ฐ์ด์ด ๋ฐ๋ฅ์ ๋ฟ์ ๋ฏ ๋ง ๋ฏ ๋ด๋ ค๊ฐ๋ค๊ฐ ์ฌ๋ผ์ค์ธ์.
โ ํ๋ญํฌ (30์ด ร 3์ธํธ)
- ํ๊ตฝํํด๊ธฐ ์์ธ์์ ํ๊ฟ์น๋ฅผ ๋ฐ๋ฅ์ ๋๊ณ ๋ฒํฐ์ธ์.
- ๋ณต๋ถ์ ํ์ ์ฃผ๊ณ ํ๋ฆฌ๊ฐ ํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
โ ์ ํ ์ญ (20ํ ร 3์ธํธ)
- ์ ์๋ฆฌ์์ ํ๊ณผ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฒ๋ฆฌ๋ฉฐ ์ ํํ์ธ์.
- ์ฌ์ฅ ๋ฐ๋์๋ฅผ ์ฌ๋ฆฌ๋ ๋ฐ ํจ๊ณผ์ ์ด์์.
---
4. ๐ฟ ์ด๋ ํ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ํ
โ ์คํธ๋ ์นญ 5๋ถ: ์ด๋ ํ ๊ทผ์ก์ ํ์ด์ฃผ๋ฉฐ ์ ์ฐ์ฑ์ ๋์ฌ์.
โ ๋ฌผ ๋ง์๊ธฐ: ์ด๋ ์ค ์์ค๋ ์๋ถ์ ๋ณด์ถฉํด์ฃผ์ธ์.
โ ํด์: ์ด๋ ํ 10๋ถ ์ ๋ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์ฌ๋ฉฐ ๋ชธ์ ์ง์ ์์ผ์.
---
5. ๐ฏ ์ค์ฒ ๊ฐ๋ฅํ ํ
โ ์์ ๋ชฉํ ์ค์ : ์ฒ์์๋ 1์ธํธ๋ง ํด๋ ๊ด์ฐฎ์์. ์ ์ฐจ ๋๋ ค๊ฐ์ธ์.
โ ์์ ํ๊ธฐ: ์ฆ๊ฑฐ์ด ์์ ์ ๋ค์ผ๋ฉฐ ์ด๋ํ๋ฉด ์ง๋ฃจํ์ง ์์์.
โ ์น๊ตฌ์ ํจ๊ป: ์น๊ตฌ์ ํจ๊ป ์ด๋ํ๋ฉด ๋๊ธฐ ๋ถ์ฌ๊ฐ ๋๊ณ ์ฌ๋ฏธ๋ ์์ด์.
โ ๊ธฐ๋กํ๊ธฐ: ์ด๋ํ ๋ ์ง์ ํ์๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ๋ฉฐ ์ฑ์ทจ๊ฐ์ ๋๊ปด๋ณด์ธ์.
---
๐ฆ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ์์ฝ
์ง์์ ๊ฐ๋จํ ํ ์ ์๋ ์ ์ ์ด๋ ๋ฃจํด์ ์๊ฐํด๋๋ ธ์ด์. ์ด ๋ฃจํด์ ๋ณ๋์ ์ฅ๋น ์์ด๋ ํ ์ ์๊ณ , ์๊ฐ๋ ๋ง์ด ๋ค์ง ์์์. ๊พธ์คํ ์ค์ฒํ๋ฉด ์ฒด๋ ฅ์ด ์ข์์ง๊ณ , ๋ชธ๋งค๋ ํํํด์ง ๊ฑฐ์์. ์ค๋๋ถํฐ ์์ํด๋ณด์ธ์! ๊ฑด๊ฐํ ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์ ์ํ ์ฒซ๊ฑธ์, ์ง๊ธ์ด ๋ฐ๋ก ์์ํ๊ธฐ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋์ ๋๋ค. ๐
---
์ด์ ์ฌ๋ฌ๋ถ๋ ์ง์์ ์ฝ๊ฒ ๊ฑด๊ฐ์ ์ฑ๊ธธ ์ ์๊ฒ ์ฃ ? ํจ๊ป ์ด๋ํ๋ฉฐ ๊ฑด๊ฐํ ์ถ์ ๋ง๋ค์ด๊ฐ์! ๐
---
1. โฐ ์ธ์ ํด์ผ ํ ๊น์?
โ ์์นจ ๊ธฐ์ ์งํ: ๊ณต๋ณต ์ํ์์ ์ด๋ํ๋ฉด ์ง๋ฐฉ ์ฐ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋์์ ธ์.
โ ์ ๋ ์์ฌ ์ : ํ๋ฃจ ์ผ๊ณผ๋ฅผ ๋ง์น๊ณ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ํ๊ธฐ์ ๋ฑ ์ข์ ์๊ฐ๋์์.
โ ์๊ธฐ ์ 1์๊ฐ ์ : ๋๋ฌด ๋ฆ์ง ์์ ์๊ฐ์ ํ๋ฉด ์๋ฉด์๋ ๋์์ด ๋ผ์.
---
2. ๐ฅ ์ค๋น ์ด๋์ ํ์!
โ ์คํธ๋ ์นญ 5๋ถ: ๋ชฉ, ์ด๊นจ, ํ๋ฆฌ, ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ด์ฃผ๋ฉฐ ๋ชธ์ ๊นจ์์.
โ ์ ์๋ฆฌ ๊ฑท๊ธฐ 2๋ถ: ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๊ฑท๊ฑฐ๋ ๋ฐ๋ฉฐ ์ฌ์ฅ ๋ฐ๋์๋ฅผ ์ฌ๋ ค์.
โ ์จ ๊ณ ๋ฅด๊ธฐ: ๊น๊ฒ ์จ์ ๋ค์ด๋ง์๊ณ ๋ด์ฌ๋ฉฐ ๋ง์์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ํด์.
---
3. ๐ช ์ ์ ์ด๋ ๋ฃจํด ์์!
โ ์ค์ฟผํธ (10ํ ร 3์ธํธ)
- ๋ฐ์ ์ด๊นจ ๋๋น๋ก ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ , ํ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณง๊ฒ ํด๊ณ ์์๋ค ์ผ์ด๋์.
- ๋ฌด๋ฆ์ด ๋ฐ๋๋ณด๋ค ์์ผ๋ก ๋๊ฐ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
โ ํ๊ตฝํํด๊ธฐ (10ํ ร 3์ธํธ)
- ๋ฐ๋ฅ์ ์๋๋ ค ์๋ฐ๋ฅ๊ณผ ๋ฐ๋์ผ๋ก ๋ชธ์ ์งํฑํ์ธ์.
- ๊ฐ์ด์ด ๋ฐ๋ฅ์ ๋ฟ์ ๋ฏ ๋ง ๋ฏ ๋ด๋ ค๊ฐ๋ค๊ฐ ์ฌ๋ผ์ค์ธ์.
โ ํ๋ญํฌ (30์ด ร 3์ธํธ)
- ํ๊ตฝํํด๊ธฐ ์์ธ์์ ํ๊ฟ์น๋ฅผ ๋ฐ๋ฅ์ ๋๊ณ ๋ฒํฐ์ธ์.
- ๋ณต๋ถ์ ํ์ ์ฃผ๊ณ ํ๋ฆฌ๊ฐ ํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
โ ์ ํ ์ญ (20ํ ร 3์ธํธ)
- ์ ์๋ฆฌ์์ ํ๊ณผ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฒ๋ฆฌ๋ฉฐ ์ ํํ์ธ์.
- ์ฌ์ฅ ๋ฐ๋์๋ฅผ ์ฌ๋ฆฌ๋ ๋ฐ ํจ๊ณผ์ ์ด์์.
---
4. ๐ฟ ์ด๋ ํ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ํ
โ ์คํธ๋ ์นญ 5๋ถ: ์ด๋ ํ ๊ทผ์ก์ ํ์ด์ฃผ๋ฉฐ ์ ์ฐ์ฑ์ ๋์ฌ์.
โ ๋ฌผ ๋ง์๊ธฐ: ์ด๋ ์ค ์์ค๋ ์๋ถ์ ๋ณด์ถฉํด์ฃผ์ธ์.
โ ํด์: ์ด๋ ํ 10๋ถ ์ ๋ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์ฌ๋ฉฐ ๋ชธ์ ์ง์ ์์ผ์.
---
5. ๐ฏ ์ค์ฒ ๊ฐ๋ฅํ ํ
โ ์์ ๋ชฉํ ์ค์ : ์ฒ์์๋ 1์ธํธ๋ง ํด๋ ๊ด์ฐฎ์์. ์ ์ฐจ ๋๋ ค๊ฐ์ธ์.
โ ์์ ํ๊ธฐ: ์ฆ๊ฑฐ์ด ์์ ์ ๋ค์ผ๋ฉฐ ์ด๋ํ๋ฉด ์ง๋ฃจํ์ง ์์์.
โ ์น๊ตฌ์ ํจ๊ป: ์น๊ตฌ์ ํจ๊ป ์ด๋ํ๋ฉด ๋๊ธฐ ๋ถ์ฌ๊ฐ ๋๊ณ ์ฌ๋ฏธ๋ ์์ด์.
โ ๊ธฐ๋กํ๊ธฐ: ์ด๋ํ ๋ ์ง์ ํ์๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ๋ฉฐ ์ฑ์ทจ๊ฐ์ ๋๊ปด๋ณด์ธ์.
---
๐ฆ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ์์ฝ
์ง์์ ๊ฐ๋จํ ํ ์ ์๋ ์ ์ ์ด๋ ๋ฃจํด์ ์๊ฐํด๋๋ ธ์ด์. ์ด ๋ฃจํด์ ๋ณ๋์ ์ฅ๋น ์์ด๋ ํ ์ ์๊ณ , ์๊ฐ๋ ๋ง์ด ๋ค์ง ์์์. ๊พธ์คํ ์ค์ฒํ๋ฉด ์ฒด๋ ฅ์ด ์ข์์ง๊ณ , ๋ชธ๋งค๋ ํํํด์ง ๊ฑฐ์์. ์ค๋๋ถํฐ ์์ํด๋ณด์ธ์! ๊ฑด๊ฐํ ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์ ์ํ ์ฒซ๊ฑธ์, ์ง๊ธ์ด ๋ฐ๋ก ์์ํ๊ธฐ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋์ ๋๋ค. ๐
---
์ด์ ์ฌ๋ฌ๋ถ๋ ์ง์์ ์ฝ๊ฒ ๊ฑด๊ฐ์ ์ฑ๊ธธ ์ ์๊ฒ ์ฃ ? ํจ๊ป ์ด๋ํ๋ฉฐ ๊ฑด๊ฐํ ์ถ์ ๋ง๋ค์ด๊ฐ์! ๐
๊ด๋ จ์๋ฃ
-
์ด์ ์์ฑ์ผ 2025.02.22 07:15
-
๋ค์
๋๊ธ 0
๋ฑ๋ก๋ ๋๊ธ์ด ์์ต๋๋ค.