ππ§ μ€νΈλ μ€ μ€μ΄λ μ¬λ¦¬ν κΏν! λ§μμ΄ νΈμν΄μ§λ μ΅κ΄ λ§λ€κΈ° ππ§
μμ±μ μ 보
- μ½λ¦¬μλ΄μ€ μμ±
- μμ±μΌ
컨ν μΈ μ 보
- 1,113 μ‘°ν
- λͺ©λ‘
λ³Έλ¬Έ
μ€νΈλ μ€λ νλμΈμκ² νΌν μ μλ μΌμμ΄ λμμ£ . νμ§λ§ μ¬λ¦¬νμ νμ©νλ©΄ μ€νΈλ μ€λ₯Ό ν¨κ³Όμ μΌλ‘ κ΄λ¦¬ν μ μμ΅λλ€. μ€λμ λ§μμ΄ νΈμν΄μ§λ μ΅κ΄μ λ§λλ λ°©λ²μ μλ €λ릴κ²μ!
---
1. β° μ€νΈλ μ€ νμ΄λ° νμ νκΈ° β°
μ€νΈλ μ€λ₯Ό μ€μ΄λ €λ©΄ λ¨Όμ μΈμ , μ μ€νΈλ μ€λ₯Ό λ°λμ§ μμμΌ ν΄μ.
β ν루 μ€ μ€νΈλ μ€κ° κ°μ₯ μ¬ν μκ°λλ₯Ό κΈ°λ‘ν΄λ³΄μΈμ.
β μ΄λ€ μν©μμ μ€νΈλ μ€λ₯Ό λλΌλμ§ λ©λͺ¨ν΄λ³΄μΈμ.
β μ€νΈλ μ€μ μμΈμ λͺ νν νμ νλ©΄ λμ² λ°©λ²μ μ°ΎκΈ° μ¬μμ Έμ.
---
2. π§ νΈν‘μΌλ‘ λ§μ λ€μ€λ¦¬κΈ° οΏ½
νΈν‘μ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μ¦κ°μ μΌλ‘ μ€μ΄λ κ°μ₯ μ¬μ΄ λ°©λ²μ΄μμ.
β 4-7-8 νΈν‘λ² μλν΄λ³΄κΈ°:
- 4μ΄ λμ μ¨μ λ€μ΄λ§μκΈ°
- 7μ΄ λμ μ¨μ μ°ΈκΈ°
- 8μ΄ λμ μ¨μ λ΄μ¬κΈ°
β ν루μ 5λΆλ§ ν¬μν΄λ λ§μμ΄ μ°¨λΆν΄μ Έμ.
β κΈ΄μ₯μ΄ ν리면 λͺΈκ³Ό λ§μμ΄ νΈμν΄μ§λ΅λλ€.
---
3. π κ°μ μΌκΈ° μ°κΈ° π
κ°μ μ νννλ κ²μ μ€νΈλ μ€ ν΄μμ ν° λμμ΄ λ©λλ€.
β ν루μ κ°μ μ κ°λ¨ν κΈ°λ‘ν΄λ³΄μΈμ.
β κΈμ μ μΈ κ²½νκ³Ό λΆμ μ μΈ κ²½νμ λͺ¨λ μ μ΄λ³΄κΈ°.
β μ°κ³ λλ©΄ λ§μμ΄ κ°λ²Όμμ§λ λλμ λ°μ μ μμ΄μ.
---
4. π― μμ λͺ©ν μΈμ°κΈ° π―
μ€νΈλ μ€λ κ³Όλν κΈ°λμμ μ€λ κ²½μ°κ° λ§μμ.
β ν루μ λ¬μ±ν μ μλ μμ λͺ©νλ₯Ό μΈμ보μΈμ.
β λͺ©νλ₯Ό λ¬μ±νλ©΄ μ±μ·¨κ°μ λλΌλ©° μ€νΈλ μ€κ° μ€μ΄λ€μ΄μ.
β "μ€λμ 10λΆλ§ κ±·μ"μ²λΌ κ°λ¨ν λͺ©νλΆν° μμν΄λ³΄μΈμ.
---
5. π³ μμ°κ³Ό κ΅κ°νκΈ° π³
μμ°μ λ§μμ μΉμ νλ μ΅κ³ μ μΉλ£μ μμ.
β μ£Όλ§μ 곡μμ΄λ μ°μ± λ‘λ₯Ό μ°Ύμ보μΈμ.
β λ무λ₯Ό 보거λ λ°λμ λλΌλ©° λ§μμ λΉμ보기.
β μμ° μμμ μκ°μ 보λ΄λ©΄ μ€νΈλ μ€ νΈλ₯΄λͺ¬μ΄ μ€μ΄λ λ΅λλ€.
---
π― λ§λ¬΄λ¦¬ μμ½ π―
μ€νΈλ μ€λ νΌν μ μμ§λ§, κ΄λ¦¬ν μλ μμ΄μ!
β μ€νΈλ μ€ νμ΄λ° νμ νκΈ°
β νΈν‘μΌλ‘ λ§μ λ€μ€λ¦¬κΈ°
β κ°μ μΌκΈ° μ°κΈ°
β μμ λͺ©ν μΈμ°κΈ°
β μμ°κ³Ό κ΅κ°νκΈ°
μ΄ κ°λ¨ν μ΅κ΄λ€μ μ€μ²νλ©΄ λ§μμ΄ νκ²° νΈμν΄μ§ κ±°μμ. μ€λλΆν° μμν΄λ³΄μΈμ! πβ¨
---
1. β° μ€νΈλ μ€ νμ΄λ° νμ νκΈ° β°
μ€νΈλ μ€λ₯Ό μ€μ΄λ €λ©΄ λ¨Όμ μΈμ , μ μ€νΈλ μ€λ₯Ό λ°λμ§ μμμΌ ν΄μ.
β ν루 μ€ μ€νΈλ μ€κ° κ°μ₯ μ¬ν μκ°λλ₯Ό κΈ°λ‘ν΄λ³΄μΈμ.
β μ΄λ€ μν©μμ μ€νΈλ μ€λ₯Ό λλΌλμ§ λ©λͺ¨ν΄λ³΄μΈμ.
β μ€νΈλ μ€μ μμΈμ λͺ νν νμ νλ©΄ λμ² λ°©λ²μ μ°ΎκΈ° μ¬μμ Έμ.
---
2. π§ νΈν‘μΌλ‘ λ§μ λ€μ€λ¦¬κΈ° οΏ½
νΈν‘μ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μ¦κ°μ μΌλ‘ μ€μ΄λ κ°μ₯ μ¬μ΄ λ°©λ²μ΄μμ.
β 4-7-8 νΈν‘λ² μλν΄λ³΄κΈ°:
- 4μ΄ λμ μ¨μ λ€μ΄λ§μκΈ°
- 7μ΄ λμ μ¨μ μ°ΈκΈ°
- 8μ΄ λμ μ¨μ λ΄μ¬κΈ°
β ν루μ 5λΆλ§ ν¬μν΄λ λ§μμ΄ μ°¨λΆν΄μ Έμ.
β κΈ΄μ₯μ΄ ν리면 λͺΈκ³Ό λ§μμ΄ νΈμν΄μ§λ΅λλ€.
---
3. π κ°μ μΌκΈ° μ°κΈ° π
κ°μ μ νννλ κ²μ μ€νΈλ μ€ ν΄μμ ν° λμμ΄ λ©λλ€.
β ν루μ κ°μ μ κ°λ¨ν κΈ°λ‘ν΄λ³΄μΈμ.
β κΈμ μ μΈ κ²½νκ³Ό λΆμ μ μΈ κ²½νμ λͺ¨λ μ μ΄λ³΄κΈ°.
β μ°κ³ λλ©΄ λ§μμ΄ κ°λ²Όμμ§λ λλμ λ°μ μ μμ΄μ.
---
4. π― μμ λͺ©ν μΈμ°κΈ° π―
μ€νΈλ μ€λ κ³Όλν κΈ°λμμ μ€λ κ²½μ°κ° λ§μμ.
β ν루μ λ¬μ±ν μ μλ μμ λͺ©νλ₯Ό μΈμ보μΈμ.
β λͺ©νλ₯Ό λ¬μ±νλ©΄ μ±μ·¨κ°μ λλΌλ©° μ€νΈλ μ€κ° μ€μ΄λ€μ΄μ.
β "μ€λμ 10λΆλ§ κ±·μ"μ²λΌ κ°λ¨ν λͺ©νλΆν° μμν΄λ³΄μΈμ.
---
5. π³ μμ°κ³Ό κ΅κ°νκΈ° π³
μμ°μ λ§μμ μΉμ νλ μ΅κ³ μ μΉλ£μ μμ.
β μ£Όλ§μ 곡μμ΄λ μ°μ± λ‘λ₯Ό μ°Ύμ보μΈμ.
β λ무λ₯Ό 보거λ λ°λμ λλΌλ©° λ§μμ λΉμ보기.
β μμ° μμμ μκ°μ 보λ΄λ©΄ μ€νΈλ μ€ νΈλ₯΄λͺ¬μ΄ μ€μ΄λ λ΅λλ€.
---
π― λ§λ¬΄λ¦¬ μμ½ π―
μ€νΈλ μ€λ νΌν μ μμ§λ§, κ΄λ¦¬ν μλ μμ΄μ!
β μ€νΈλ μ€ νμ΄λ° νμ νκΈ°
β νΈν‘μΌλ‘ λ§μ λ€μ€λ¦¬κΈ°
β κ°μ μΌκΈ° μ°κΈ°
β μμ λͺ©ν μΈμ°κΈ°
β μμ°κ³Ό κ΅κ°νκΈ°
μ΄ κ°λ¨ν μ΅κ΄λ€μ μ€μ²νλ©΄ λ§μμ΄ νκ²° νΈμν΄μ§ κ±°μμ. μ€λλΆν° μμν΄λ³΄μΈμ! πβ¨
κ΄λ ¨μλ£
-
μ΄μ
-
λ€μμμ±μΌ 2025.02.19 03:15
λκΈ 0
λ±λ‘λ λκΈμ΄ μμ΅λλ€.