π λͺ©ν λ¬μ±μ λΉλ°, SMART λͺ©ν μ€μ λ²μΌλ‘ μ±κ³΅νμ!
μμ±μ μ 보
- μ½λ¦¬μλ΄μ€ μμ±
- μμ±μΌ
컨ν μΈ μ 보
- 1,074 μ‘°ν
- λͺ©λ‘
λ³Έλ¬Έ
λͺ©νλ₯Ό μΈμ°λ 건 μ½μ§λ§, μ€μ λ‘ λ¬μ±νλ 건 μ΄λ ΅μ£ . κ·Έλ λ€λ©΄ μ΄λ»κ² ν΄μΌ μ±κ³΅μ μΌλ‘ λͺ©νλ₯Ό μ΄λ£° μ μμκΉμ? μ€λμ SMART λͺ©ν μ€μ λ²μ ν΅ν΄ λͺ©νλ₯Ό νμ€λ‘ λ§λλ λ°©λ²μ μμλ³΄κ² μ΅λλ€. μ΄ λ°©λ²μ ꡬ체μ μ΄κ³ μ€ν κ°λ₯ν λͺ©νλ₯Ό μΈμ°λ λ° λμμ μ£Όλ κ°μ₯ ν¨κ³Όμ μΈ μ λ΅ μ€ νλμμ.
---
1. π― SMART λͺ©νλ 무μμΈκ°μ?
SMARTλ λͺ©νλ₯Ό μΈμΈ λ κ³ λ €ν΄μΌ ν 5κ°μ§ μμλ₯Ό λνλ΄λ μ½μμ λλ€.
β S(Specific): ꡬ체μ μ΄μ΄μΌ νλ€.
β M(Measurable): μΈ‘μ κ°λ₯ν΄μΌ νλ€.
β A(Achievable): λ¬μ± κ°λ₯ν΄μΌ νλ€.
β R(Relevant): κ΄λ ¨μ±μ΄ μμ΄μΌ νλ€.
β T(Time-bound): μκ° μ νμ΄ μμ΄μΌ νλ€.
μλ₯Ό λ€μ΄, "μ΄λμ λ μ΄μ¬ν νμ"λ λ§μ°ν λͺ©νμ§λ§, "맀주 3ν, 30λΆμ© λ¬λλ¨Έμ μμ λ°μ"λ SMART λͺ©νμ λλ€.
---
2. π SMART λͺ©νλ₯Ό μΈμ°λ λ¨κ³λ³ κ°μ΄λ
β 1λ¨κ³: ꡬ체μ μΌλ‘ λͺ©νλ₯Ό μ νμ.
- "λμ λ λ²μ"보λ€λ "μκΈ μΈ λΆμμ μΌλ‘ μ 50λ§ μμ λ²μ"μ²λΌ λͺ ννκ² μ νμΈμ.
β 2λ¨κ³: μΈ‘μ κ°λ₯ν μ§νλ₯Ό μ€μ νμ.
- "체μ€μ μ€μ΄μ"보λ€λ "3κ°μ λμ 5kg κ°λνμ"μ²λΌ μ«μλ‘ νμΈν μ μλ λͺ©νλ₯Ό μΈμ°μΈμ.
β 3λ¨κ³: νμ€μ μΌλ‘ λ¬μ± κ°λ₯ν λͺ©νλ₯Ό μΈμ°μ.
- "1λ μμ 10μ΅ λͺ¨μΌμ"λ λΆκ°λ₯μ κ°κΉμ§λ§, "1λ μμ 1,000λ§ μ μ μΆνμ"λ νμ€μ μ΄μ£ .
β 4λ¨κ³: λͺ©νκ° λμκ² μ€μνμ§ νμΈνμ.
- "λ¨λ€μ΄ νλκΉ"κ° μλλΌ, μ λ§ λ΄κ° μνλ λͺ©νμΈμ§ μκ°ν΄λ³΄μΈμ.
β 5λ¨κ³: λ§κ° κΈ°νμ μ νμ.
- "μΈμ κ°"κ° μλλΌ, "6κ°μ μμ"μ²λΌ ꡬ체μ μΈ κΈ°νμ μ€μ νμΈμ.
---
3. π οΈ SMART λͺ©νλ₯Ό μ€μ²νλ ν
β μμ λͺ©νλΆν° μμνμ.
- ν° λͺ©νλ μλ°κ°μ μ€ μ μμ΄μ. "λ§€μΌ 10λΆ μ± μ½κΈ°"μ²λΌ μμ λͺ©νλ‘ μμνμΈμ.
β μ§ν μν©μ κΈ°λ‘νμ.
- λ¬λ ₯μ 체ν¬νκ±°λ μ±μ νμ©ν΄ 맀μΌμ μ±κ³Όλ₯Ό κΈ°λ‘νμΈμ.
β μ€ν¨ν΄λ ν¬κΈ°νμ§ λ§μ.
- λͺ©νλ₯Ό λ¬μ±νμ§ λͺ»νλλΌλ, μ΄μ λ₯Ό λΆμνκ³ λ€μ λμ νμΈμ.
β λκΈ°λΆμ¬λ₯Ό μ μ§νμ.
- λͺ©νλ₯Ό μ΄λ£¨λ©΄ λ°μ 보μμ 미리 μ ν΄λμΈμ. μλ₯Ό λ€μ΄, "5kg κ°λνλ©΄ μ μ· μ¬κΈ°"μ²λΌμ.
---
4. π‘ μ€μ μ¬λ‘λ‘ λ³΄λ SMART λͺ©ν
β μ¬λ‘ 1: μμ΄ κ³΅λΆ λͺ©ν
- λ§μ°ν λͺ©ν: "μμ΄λ₯Ό μνμ"
- SMART λͺ©ν: "6κ°μ λμ λ§€μΌ 30λΆ μμ΄ νν κ°μ λ£κ³ , μ£Όλ§λ§λ€ μμ΄ μΌκΈ° μ°κΈ°"
β μ¬λ‘ 2: κ±΄κ° λͺ©ν
- λ§μ°ν λͺ©ν: "건κ°ν΄μ§μ"
- SMART λͺ©ν: "3κ°μ λμ 맀주 3ν, 1μκ°μ© μ μ°μ μ΄λνκ³ , μ±μ μμ£Ό μλ¨ μ μ§νκΈ°"
---
π¦ λ§λ¬΄λ¦¬ μμ½
> SMART λͺ©ν μ€μ λ²μ λͺ©νλ₯Ό ꡬ체μ μ΄κ³ νμ€μ μΌλ‘ λ§λ€μ΄ μ±κ³΅ νλ₯ μ λμ¬μ€λλ€.
> - β ꡬ체μ (Specific)
> - β μΈ‘μ κ°λ₯(Measurable)
> - β λ¬μ± κ°λ₯(Achievable)
> - β κ΄λ ¨μ±(Relevant)
> - β μκ° μ ν(Time-bound)
> μ΄ 5κ°μ§λ₯Ό κΈ°μ΅νλ©° λͺ©νλ₯Ό μΈμ°κ³ , μμ μ±κ³΅μ μμκ°μΈμ. λΉμ λ λΆλͺ λͺ©νλ₯Ό μ΄λ£° μ μμ΅λλ€! π
μ΄μ SMART λͺ©ν μ€μ λ²μ νμ©ν΄ λΉμ μ κΏμ νμ€λ‘ λ§λ€μ΄λ³΄μΈμ! π
---
1. π― SMART λͺ©νλ 무μμΈκ°μ?
SMARTλ λͺ©νλ₯Ό μΈμΈ λ κ³ λ €ν΄μΌ ν 5κ°μ§ μμλ₯Ό λνλ΄λ μ½μμ λλ€.
β S(Specific): ꡬ체μ μ΄μ΄μΌ νλ€.
β M(Measurable): μΈ‘μ κ°λ₯ν΄μΌ νλ€.
β A(Achievable): λ¬μ± κ°λ₯ν΄μΌ νλ€.
β R(Relevant): κ΄λ ¨μ±μ΄ μμ΄μΌ νλ€.
β T(Time-bound): μκ° μ νμ΄ μμ΄μΌ νλ€.
μλ₯Ό λ€μ΄, "μ΄λμ λ μ΄μ¬ν νμ"λ λ§μ°ν λͺ©νμ§λ§, "맀주 3ν, 30λΆμ© λ¬λλ¨Έμ μμ λ°μ"λ SMART λͺ©νμ λλ€.
---
2. π SMART λͺ©νλ₯Ό μΈμ°λ λ¨κ³λ³ κ°μ΄λ
β 1λ¨κ³: ꡬ체μ μΌλ‘ λͺ©νλ₯Ό μ νμ.
- "λμ λ λ²μ"보λ€λ "μκΈ μΈ λΆμμ μΌλ‘ μ 50λ§ μμ λ²μ"μ²λΌ λͺ ννκ² μ νμΈμ.
β 2λ¨κ³: μΈ‘μ κ°λ₯ν μ§νλ₯Ό μ€μ νμ.
- "체μ€μ μ€μ΄μ"보λ€λ "3κ°μ λμ 5kg κ°λνμ"μ²λΌ μ«μλ‘ νμΈν μ μλ λͺ©νλ₯Ό μΈμ°μΈμ.
β 3λ¨κ³: νμ€μ μΌλ‘ λ¬μ± κ°λ₯ν λͺ©νλ₯Ό μΈμ°μ.
- "1λ μμ 10μ΅ λͺ¨μΌμ"λ λΆκ°λ₯μ κ°κΉμ§λ§, "1λ μμ 1,000λ§ μ μ μΆνμ"λ νμ€μ μ΄μ£ .
β 4λ¨κ³: λͺ©νκ° λμκ² μ€μνμ§ νμΈνμ.
- "λ¨λ€μ΄ νλκΉ"κ° μλλΌ, μ λ§ λ΄κ° μνλ λͺ©νμΈμ§ μκ°ν΄λ³΄μΈμ.
β 5λ¨κ³: λ§κ° κΈ°νμ μ νμ.
- "μΈμ κ°"κ° μλλΌ, "6κ°μ μμ"μ²λΌ ꡬ체μ μΈ κΈ°νμ μ€μ νμΈμ.
---
3. π οΈ SMART λͺ©νλ₯Ό μ€μ²νλ ν
β μμ λͺ©νλΆν° μμνμ.
- ν° λͺ©νλ μλ°κ°μ μ€ μ μμ΄μ. "λ§€μΌ 10λΆ μ± μ½κΈ°"μ²λΌ μμ λͺ©νλ‘ μμνμΈμ.
β μ§ν μν©μ κΈ°λ‘νμ.
- λ¬λ ₯μ 체ν¬νκ±°λ μ±μ νμ©ν΄ 맀μΌμ μ±κ³Όλ₯Ό κΈ°λ‘νμΈμ.
β μ€ν¨ν΄λ ν¬κΈ°νμ§ λ§μ.
- λͺ©νλ₯Ό λ¬μ±νμ§ λͺ»νλλΌλ, μ΄μ λ₯Ό λΆμνκ³ λ€μ λμ νμΈμ.
β λκΈ°λΆμ¬λ₯Ό μ μ§νμ.
- λͺ©νλ₯Ό μ΄λ£¨λ©΄ λ°μ 보μμ 미리 μ ν΄λμΈμ. μλ₯Ό λ€μ΄, "5kg κ°λνλ©΄ μ μ· μ¬κΈ°"μ²λΌμ.
---
4. π‘ μ€μ μ¬λ‘λ‘ λ³΄λ SMART λͺ©ν
β μ¬λ‘ 1: μμ΄ κ³΅λΆ λͺ©ν
- λ§μ°ν λͺ©ν: "μμ΄λ₯Ό μνμ"
- SMART λͺ©ν: "6κ°μ λμ λ§€μΌ 30λΆ μμ΄ νν κ°μ λ£κ³ , μ£Όλ§λ§λ€ μμ΄ μΌκΈ° μ°κΈ°"
β μ¬λ‘ 2: κ±΄κ° λͺ©ν
- λ§μ°ν λͺ©ν: "건κ°ν΄μ§μ"
- SMART λͺ©ν: "3κ°μ λμ 맀주 3ν, 1μκ°μ© μ μ°μ μ΄λνκ³ , μ±μ μμ£Ό μλ¨ μ μ§νκΈ°"
---
π¦ λ§λ¬΄λ¦¬ μμ½
> SMART λͺ©ν μ€μ λ²μ λͺ©νλ₯Ό ꡬ체μ μ΄κ³ νμ€μ μΌλ‘ λ§λ€μ΄ μ±κ³΅ νλ₯ μ λμ¬μ€λλ€.
> - β ꡬ체μ (Specific)
> - β μΈ‘μ κ°λ₯(Measurable)
> - β λ¬μ± κ°λ₯(Achievable)
> - β κ΄λ ¨μ±(Relevant)
> - β μκ° μ ν(Time-bound)
> μ΄ 5κ°μ§λ₯Ό κΈ°μ΅νλ©° λͺ©νλ₯Ό μΈμ°κ³ , μμ μ±κ³΅μ μμκ°μΈμ. λΉμ λ λΆλͺ λͺ©νλ₯Ό μ΄λ£° μ μμ΅λλ€! π
μ΄μ SMART λͺ©ν μ€μ λ²μ νμ©ν΄ λΉμ μ κΏμ νμ€λ‘ λ§λ€μ΄λ³΄μΈμ! π
κ΄λ ¨μλ£
-
μ΄μ μμ±μΌ 2025.02.20 10:15
-
λ€μ
λκΈ 0
λ±λ‘λ λκΈμ΄ μμ΅λλ€.